Instagram 的搜索引擎优化（SEO）旨在将您与对您的业务及内容感兴趣的用户建立联系，其背后依托特定的算法。据 Instagram 首席执行官 Adam Mosseri 所言，该平台在决定搜索结果展示内容时主要考量三大关键因素：
搜索文本：这是重中之重，用户在搜索栏输入的关键词会与用户名、简介、说明、标签以及位置等信息进行匹配。
用户活动：平台依据用户关注的账户、浏览的帖子以及过往互动（如点赞、评论和分享）来个性化搜索结果。
帖子热度：那些获得大量点赞、评论、分享以及关注的帖子、账户或标签，更有可能在搜索结果中占据靠前位置。
探索、Reels、故事和 feed 均具备各自的排名信号，它们虽主要受用户行为影响，但您品牌的整体参与度以及内容特定的参与度也会左右您在这些板块的出现情况。
提升在 Instagram 和 Google 上可见度的方法
众多适用于 Instagram 的 SEO 技巧对 Google SEO 同样有益，例如运用相关关键词。下面为您介绍一些有助于触达目标受众的 Instagram SEO 技巧。
1. 用关键词优化个人资料
Instagram 会重点关注在关键区域（如用户名、个人资料名称和简介）使用的关键词，这有助于平台明晰您的账户主题。例如，当有人搜索“伦敦健身教练”时，排名靠前的账户通常包含“教练”“健身教练”和“伦敦”等关键词。
通过这种方式合理使用关键词，还能提升您在 Google 搜索结果中的可见度，尤其是针对品牌搜索。选择关键词时，应确保其能反映您的业务、细分市场和潜在地理位置。比如：
业务类型：若您是烘焙师，可纳入“烘焙店”“定制蛋糕”等术语。
细分市场：突出自身专长，像“素食食谱”“初学者瑜伽”等。
位置：面向本地受众时，添加所在城市或地区，例如“纽约摄影师”“多伦多私人教练”。
精准选取描述业务的关键词，能让寻找相关服务的人更易找到您的个人资料。
2. 在说明和标签中添加关键词
在说明里添加相关关键词，有助于 Instagram 理解您的内容，从而增加您在搜索结果及其他应用区域（取决于用户兴趣和您的参与信号）的曝光机会。在标签中使用关键词也有一定作用，主要是帮助平台对内容分类，使其与用户搜索特定主题时找到的内容建立关联。以下是查找合适关键词的方法：
查看竞争对手：检查同行业账户的说明，留意他们使用的关键词以及哪些帖子参与度高。
利用 Instagram 搜索栏：输入一个主题（如“家庭健身”）到搜索栏，查看建议的术语、个人资料和标签，挖掘热门关键词。点击“标签”选项卡可获取更详细的标签信息。例如，输入种子关键词（与细分市场相关的宽泛术语），会得到一份可能相关的关键词列表，其中“Volume”列显示这些术语在 Google 上的月平均搜索量，“Trend”列则体现兴趣随时间的变化（如是否为季节性术语）。
虽然这些术语在 Instagram 上的搜索量可能不同，但在内容中合理运用关键词有助于您出现在 Google 结果中，也能为标签提供灵感。关于标签的使用，Instagram 创作者社区建议：
关注 3 - 5 个相关标签，避免过度使用。
涵盖广泛的标签（如#健身）和特定于细分市场的标签（如#伦敦健身教练）。
将标签置于说明中而非评论中，以便 Instagram 算法更好地识别。
专业提示：始终在说明中包含关键词和标签，而非评论，确保 Instagram 在评估和排名您的内容时能够识别。
3. 为视频添加字幕
字幕能让 Reels 在无声状态下更便于观看，还可融入吸引滚动用户注意力的关键词。尽管字幕不会直接提高观看量，但能使视频更具吸引力和可访问性，进而增加点赞、评论和分享量。随着时间推移，这种额外的互动有助于扩大内容的传播范围。以下是在 Instagram 上添加字幕的步骤：
创建 Reel 并点击贴纸图标。
选择“字幕”，Instagram 会自动生成字幕。
检查字幕并编辑以确保准确性（点击文本即可），使其与内容相符。
Instagram 自动生成的字幕是个不错的起点，若想要更多定制化效果，可以使用 CapCut 或 Veed.io 等应用程序。这些应用允许您选择字体、颜色和动画，让字幕在视觉上更吸引人且更契合品牌风格。
4. 为帖子编写替代文本
替代文本（通常称作 alt 文本）是对图像或视频的简短描述，用于解释其内容，这对视力受损的用户访问内容以及帮助您的内容出现在 Google 搜索结果中都十分有用。编写富含关键词的 alt 文本是提升 Google 可见度的最佳途径。在 Instagram 上添加 alt 文本的步骤如下：
选择要编辑的帖子，点击右上角的三个点，然后选择“编辑”。
接着选择“编辑替代文本”。
添加文案并保存。
编写 alt 文本时，需注意简洁（不超过 125 个字符）且具体（例如，“穿瑜伽服装的女子在日落时分的海滩上做下犬式”）。
5. 保持主题一致
发布围绕特定主题的内容有助于提升品牌知名度，吸引更有可能参与互动的关注群体，进而在 Instagram 上获得更好的可见度。随着帖子参与度的提升，Instagram 可能会向更多人推荐您的内容。
6. 选择合适的发帖时间
尽管 Instagram 并非仅依据上传时间展示内容，但在粉丝最活跃时段发帖有助于获得更多点赞、评论和分享。这种参与度会让 Instagram 算法认定您的内容有价值，从而增加其在其他地方出现的可能性。根据 CoSchedule 的研究，企业在 Instagram 上发帖的最佳和最差时间、小时及日期如下：
最佳时间：上午 9:01、下午 7:59、上午 9 点、下午 8 点和上午 7:59。
最佳时段：上午 9 点、上午 8 点、上午 10 点、中午 12 点和下午 3 点。
最差时段：凌晨 2 点、凌晨 3 点、凌晨 4 点、晚上 11 点和凌晨 5 点。
最佳日期：周三、周五和周二。
最差日期：周日、周六和周四。
请牢记，理想的发帖时间取决于您的受众和细分市场，因此进行实验和分析参与度至关重要。您可以通过 Instagram 账户获取相关信息。进入个人资料并选择“专业仪表板”，点击“总粉丝”，向下滚动至“最活跃时间”部分，即可查看粉丝最有可能参与的时间，以便合理安排帖子发布时间。
7. 避免在 Reels 上使用水印
Instagram 表示，带有其他平台可见水印的 Reels 在推荐或探索页面出现的概率较低（平台更倾向于优先展示原生内容），所以最好省略水印。如果您在 Instagram 内部创建内容或使用无需水印的付费编辑工具，这很容易实现。若是从 TikTok 等平台重新利用自己的内容，可在上传到 Instagram 之前使用 CapCut 等工具删除水印。需要记住的是，Mosseri 指出，使用第三方工具创建内容，只要最终上传到 Instagram 的版本没有水印，就不会对影响力产生负面影响。
8. 优先与受众互动
尽可能提高参与度能够提升您的内容在 Instagram 上的可见度和表现。毕竟，人们看到您帖子的频率在一定程度上取决于他们和其他人与您及您内容的互动程度。以下是 Instagram 提供的提升参与度的建议：
创造贴近现实且真诚的内容：在前 3 秒内抓住用户的注意力。
运用高质量的视觉效果：发布分辨率最高的视频，使内容看起来更专业。
有策略地标记：添加位置标签并使用 Reels 等流行格式，方便更多人找到您的内容。
专注于细分市场：使用与受众兴趣相匹配的热门音频和标签。
鼓励互动：提出问题、创建投票，并积极回应评论以促进参与度。